• Strona domowa

Harmonogram

Otwarcie gry

Otwarcie gry to rozpoczęcie gry od własnej bramki. Aby zrozumieć mechanizmy które pomagają odnaleźć się na boisku w trakcie otwarcia gry prezentujemy tutaj zasady gry w warunkach meczu młodzika 9x9 z wykorzystaniem formacji 3-2-3.
Otwarcie Gry MTS Rybnik Formacja 3-2-3

Trenerzy modyfikują te zasady dla innych formacji jednak poznając je tutaj będzie Ci zawsze łatwiej dostosować się do nowych warunków gry. Otwarcie gry dzielimy na 3 etapy które wykonujemy jeden po drugim:

  1. Formacja
  2. Pozycjonowanie
  3. Otwarcie gry

1. Formacja

Rozpoczynamy grę w formacji 3-2-3
  • bramkarz i środkowy obrońca ustawiają się w polu karnym (1 i 5)
  • boczni obrońcy  szeroko (3)
Otwarcie Gry MTS Rybnik
  • skrzydłowi szeroko i wysoko (11)
  • środkowi pomocnicy wysoko (6 i 8)
Otwarcie Gry MTS Rybnik Pomoc

W praktyce ustawienie formacji wygląda tak:

2. Pozycjonowanie

W momencie kiedy jesteśmy już ustawieni tak jak trzeba a bramkarz ustawił piłkę do otwarcia gry i wziął rozbieg rozpoczynamy pozycjonowanie. Pozycjonowanie polega na szybkiej i dynamicznej zmianie pozycji aby dać wsparcie partnerom.

Zanim zaczniemy się pozycjonować nasze ustawienie wygląda tak:

Otwarcie Gry MTS Rybnik
  • skrzydłowi szeroko i wysoko (11)
  • środkowi pomocnicy wysoko (6 i 8)
Otwarcie Gry MTS Rybnik Pomoc

W praktyce ustawienie formacji wygląda tak: